乳头皲裂是指乳头及乳晕出现不同程度的伤口。乳头皲裂后，婴儿再吸吮时产妇会感觉疼痛，裂口深的甚至会出血。疼痛必然会影响哺乳。致使产妇乳汁迅速减少或乳汁淤积，还可能导致细菌侵入，引起乳腺炎。

原因分析

哺乳方法含接不当。有些初产妇担心喂奶时乳房会堵住婴儿的鼻孔，没有把乳头和大部分乳晕放入婴儿口中，只让婴儿吸乳头，使得乳头受力过大，以致乳头皲裂。所以，应及时改正哺乳方法，哺乳时应把大部分乳晕或整个乳晕放入婴儿口中，减少吸吮压力。

过度吸吮。

乳头乳晕韧性差。

退奶方法不当。孩子吃完母乳含着乳头不松开的时候，不要硬把乳头薅出来，用手点住孩子的下颌，待婴儿张开嘴巴，取出乳头。

乳汁分泌过多。有些初产妇因乳汁分泌过多，乳头皮肤长期浸渍，亦可引起乳头湿症溃烂。因此，应注意乳房护理，勤换内衣，保持乳头干燥，适量减少营养汤的摄入。

指导意见

哺乳前反向按压乳晕位置，使其变得柔软。

先从疼痛较轻的一侧哺乳。哺乳时应先从疼痛较轻的一侧乳房开始，借以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧疼痛。

用乳汁滋润乳头。在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，把乳头暴露在外，保持乳头干燥，以靠近窗户能接受阳光照射最好，以促进乳头皮肤的愈合。

暂停哺乳。如乳头皲裂加重，可暂时停止哺乳24小时。将乳汁挤出，用小杯或小勺子喂养婴儿。可涂抹乳头保护霜或红霉素软膏。

不要过度清洁乳头。

预防方法

在宝妈入会所的第一时间，指导宝妈正确的哺乳方法。

根据宝妈乳汁情况和宝宝的习性适当控制喂奶时间，20-30分钟为宜。

母婴专护师在护理过程中发现宝妈哺乳方式不正确及时纠正。

每次喂完奶后，挤出几滴乳汁涂抹在乳头上，晾干。

孕后期做好乳房护理，清水洗净乳头后，涂抹维生素E或者羊脂膏。

对已经皲裂的，可以在哺乳后挤出少许乳汁涂在破损的乳头上或者及时就医修复乳头。

注意事项

乳头皲裂后喂奶比较痛苦，还有可能使致病菌沿乳头裂口进入乳腺，引起急性乳腺炎，一定要注意预防。