在传统的坐月子观念中，坐月子是不能洗澡的。这是非常错误的观念。产后身体气血双虚，特别容易出现气虚盗汗的情况，如果是在夏季坐月子，天气炎热出汗多，再不清洁身体，特别容易造成伤口的感染，导致产褥热的发生。中药擦身是利用药物作用，防寒除湿，保持皮肤清洁、干爽，减轻异味，利于身体恢复，预防感染。

操作前准备

护理人员准备：着装整洁、洗手、戴口罩。

用物准备：面盆两个、熬药罐、擦身药包、一次性薄膜、浴巾、毛巾等。

环境准备：温湿度适宜、宽敞、安全。

宝妈准备：喂完奶，排空大小便。

操作流程

解释、告知中药擦身的目的和注意事项，取得宝妈的理解及必要的配合。

擦身药包放入盛凉水的药罐中浸泡30分钟；水量2/3满为宜。

熬制，用武火烧开，转文火熬制30分钟即可。

套上一次性薄膜、倒入面盆，自然放凉至38--43℃为宜。

协助宝妈从左到右开始擦身，顺序：脖子--胳膊--腋下--前胸--后背--另一侧--脖子--胳膊--腋下--前胸--后背--腿部；边擦边穿衣服。

擦身时间5-10分钟为宜，不超过15分钟；过程中要不断询问宝妈感受，注意保暖及保护隐私。

协助宝妈穿衣、指导注意事项，防受凉感冒、防眩晕跌倒等。

整理用物，洗手，记录。

注意事项

擦身最佳时间：中午12:00--13:00。

擦身水自然放凉，以38--43℃为宜，不超过45℃，中间不可加凉水；水量两盆2/3满为宜，不可过少。

擦身过程中注意保暖，一条湿毛巾擦后需要立即用干毛巾把身体擦干，以防湿气进去身体。

整个过程注意与宝妈的沟通，氛围愉悦，指导到位。